Trucos para mejorar la memoria en 10 minutos

Trucos para mejorar la memoria en 10 minutos

¿Cuántas veces, en esta semana, se te han olvidado las llaves? Si van más de 3, entonces te recomiendo realizar un par de trucos para mejorar la memoria. Y es que el cerebro, al igual que tus músculos, necesita de ejercicios que le ayude a mantener las neuronas activas.

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Deja de juzgarte a ti misma con estos consejos

Deja de juzgarte a ti misma con estos consejos

Eres tu peor crítica? Date un respiro con estas intervenciones que te funcionarán de maravilla. Lo aseguramos.

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Si ya cumpliste 30, consumir poco calcio puede ponerte en riesgo

Si ya cumpliste 30 consumir poco calcio puede ponerte en riesgo

A partir de los 30 nuestro cuerpo no sigue funcionando de la misma manera, no es mito. Es importante tomar en cuenta cosas que antes no hacíamos y empezar a tomar precauciones para evitar problemas en el futuro, sobre todo en nuestra salud.

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Cuándo sí y cuándo no regresar con tu ex

Cuándo sí y cuándo no regresar con tu ex

 

Pasan algunos meses desde que terminaste tu relación amorosa, y de repente tu ex vuelve a buscarte, ¿sentimientos encontrados?, por eso te decimos cuándo sí y cuándo no regresar con tu ex.

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Alimentos ricos en hierro para evitar el cansancio y el dolor de cabeza

Alimentos ricos en hierro para evitar el cansancio y el dolor de cabeza

Aunque suene a “ficción”, comer te puede ayudar a evitar el dolor de cabeza y el cansancio. La razón está en los alimento ricos en hierro, los cuales, ayudan a aumentar el número de glóbulos en tu sangre, esos mismos que transportan oxígeno a todos los tejidos del cuerpo.

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¿Cómo saber que estoy embarazada por el flujo?

Cómo saber que estoy embarazada por el fluj0020202

Alguna vez te has preguntado, ¿cómo es el flujo al principio del embarazo?, o, ¿sí a través de esta secreción vaginal puedes averiguar si estás esperando? Y es que de acuerdo a un informe de la American Pregnancy Association, el primer cambio que experimenta una mujer al estar embarazada es la alteración en su flujo vaginal.

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¿Cuánto café debes tomar al día?

Cuánto café debes tomar al día

 

La mayoría toma café, no sólo por su sabor y aroma, sino por su poder estimulante y vigorizante que mejora el estado de ánimo, tiempo de reacción, memoria y funciones cognitivas. En conjunto, permite que estemos activos todo el día y disfrutar mejor de las actividades que realizamos.

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¿Cuáles son las señales de infección o rechazo de prótesis de seno?

Cuáles son las señales de infección o rechazo de prótesis de seno

 

El rechazo a la prótesis o implante de seno, es uno de los tantos riesgos y temores antes de realizarse esta cirugía estética. Sin embargo, muchas mujeres desconocen cuáles son las primeras señales de que existe una infección o rechazo de prótesis. ¡Te decimos cuales son!

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4 Problemas de sangre que podrías tener por ser mujer

4 PROBLEMAS DE SANGRE QUE PODRÍAS TENER POR SER MUJER

Sabemos que todos tenemos sangre, pero, algunas afecciones relacionadas con la sangre afectan a más mujeres que hombres, a continuación las más comunes.

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Consecuencias para la salud del abuso de tacón

Consecuencias para la salud del abuso de tacón

Muchas veces ya sea para un evento social o en el mismo trabajo vemos como las mujeres se ven un tanto obligadas a utilizar tacones que les brindan mayor elegancia, pero que a la larga les perjudican.

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¿Cuánto peso se sube durante la menstruación?

Cuánto peso se sube durante la menstruación

Sí, no es tu imaginación, cada vez que llega tu menstruación subes de peso; la cuestión es saber, ¿por qué “engordas” durante el período?, y, ¿cuántos kilos puedes llegar a aumentar?

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Tu perro podría odiar a tu ex, ¡te decimos por qué!

Tu perro podría odiar a tu ex te decimos por qué

Bien dicen que el perro es el mejor amigo del hombre y así como tu mejor amigo puede odiar a tu ex por ‘partirte el corazón’, tu perro también comparte ese sentimiento. Tu perro podría odiar a tu ex.

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VIDEO: Orgasmo cerebral, ¿te animas a experimentarlo?

Orgasmo cerebral te animas a experimentarlo

Los orgasmos cerebrales, es lo que antes se le conocía como “Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma”  (ASRM por sus siglas en inglés), sí, como era un nombre demasiado largo, decidieron renombrarlo a un término que se quedará mejor posicionado en la memoria. ¡Te decimos qué es el orgasmo cerebral!

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Razones por las que puedes sentir pinchazos en la vagina

Razones por las que puedes sentir pinchazos en la vagina

Es sabido que las mujeres somos propensas a tener infecciones vaginales, pero ¿has sufrido de pinchazos en la vagina? Si tu respuesta es afirmativa, no nos dejarás mentir acerca de que son muy molestos y claro que generan incertidumbre respecto a su causa.

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Los hombres tardan más en recuperarse tras ruptura amorosa

Los hombres tardan más en recuperarse tras ruptura amorosa

Cuando terminamos una relación de pareja, tanto hombre como mujeres pasamos por un momento complicado, pero, ¿sabías que los hombres tardan más en recuperarse tras una ruptura amorosa?

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6 formas de consentirte y darte un tiempo para ti misma

6 formas de consentirte y darte un tiempo para ti misma

Sabemos que trabajas duro, ¡lo que hace que una recompensa sea una necesidad! Y tomarse el tiempo para reconocer tus logros es una forma saludable de desarrollar confianza en ti misma.

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