Mamá, cinco formas para relajarte

El rol de las madres en la sociedad actual abarca más áreas que cincuenta años atrás, hoy en día no solo son amas de casa y trabajadoras del campo, actualmente destacan como ejecutivas, comerciantes, artistas, educadoras, entre otras. Sin embargo, estas funciones no limitan sus ocupaciones en el hogar ni degradan su imagen como pilar de la familia.

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8 cosas que no deben faltar en tu botiquín ante el Covid-19

Desde que comenzó la pandemia por el nuevo coronavirus en México, las autoridades sanitarias han recalcado la importancia de cumplir con el confinamiento y las medidas preventivas para evitar un aumento de casos de contagio, pese a esto, actualmente la Ciudad de México y el Edomex son las entidades más afectadas por esta enfermedad viral, por ello, es importante que te cuides y armes tu propio botiquín ante el Covid-19 para proteger a tu familia.

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El ejercicio de moda para perder peso y quemar calorías sin pasar hambre

La cuarentena por la pandemia del coronavirus ha cambiado por completo nuestra forma de hacer ejercicio. Sin posibilidad de ir a los gimnasios, hemos tenido que despejar nuestros salones para hacer abdominales, sentadillas, saltos de tijera, flexiones y todo tipo de ejercicios que simplemente usan el peso de nuestro cuerpo. Con la posibilidad de salir a la calle, al menos podemos pasear, correr o montar en bicicleta.

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