Hacer ejercicio por la noche podría reducir el riesgo de diabetes

Para muchos hacer ejercicio al inicio del día puede ser un reto, tal vez no se levantan a tiempo, pero un nuevo estudio ha mostrado una buena noticia: hacer ejercicio por la noche o en la tarde tiene un mejor impacto en la reducción de la resistencia a la insulina y por tanto en la prevención de la diabetes tipo 2.

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5 alimentos saludables que calman tu ansiedad

¿Buscas alimentos saludables que además reduzcan la ansiedad? Sabemos que comer bien es sinónimo de salud y bienestar sin embargo, en ocasiones no siempre acertamos a la hora de seguir una dieta. En ocasiones, seguimos unas pautas alimenticias específicas pero sin embargo y casi sin saber cómo, nuestra ansia por comer se vuelve más intensa..

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Qué es el cáncer de grasa, ¿como diferenciar un tumor de un lipoma?

El cáncer es una enfermedad que puede desarrollarse en cualquier parte del cuerpo, hasta en las células de grasa. ¡Así como lo lees! Aunque es poco frecuente, lo cierto es que podría diagnosticarse en etapas avanzadas cuando no se detecta a tiempo. Descubre qué es el cáncer de grasa y cómo diferenciar sus tumores para no confundirlo con un lipoma.

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2 razones por la que la diabetes puede causar un accidente cerebrovascular

La diabetes es una enfermedad crónico degenerativa que se presenta cuando los niveles de glucosa son demasiado altos, debido a que el páncreas no es capaz de producir insulina o no es suficiente para que la células del cuerpo generen energía, el problema es que cuando está mal controlada puedes desarrollar graves complicaciones, por ejemplo, un accidente cerebrovascular.

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4 cosas aumentan la graduación de tus lentes aunque los uses todo el tiempo

Quienes usamos lentes de vista creemos que al utilizarlos a diario frenamos un poco la progresión del problema de visión, ya que no sobreforzamos los ojos para enfocar. Sin embargo, existen algunos casos en los que puede aumentar la graduación de los lentes aunque los tengas puestos todo el día.

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