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Soy dietista y estos son los suplementos para adelgazar que no deberías tomar

Los fármacos análogos de la GLP-1, como el Ozempic, se han puesto de moda en los últimos años. Si bien su objetivo principal es el control de los niveles de insulina en pacientes diabéticos, se ha observado que ayuda a reducir el apetito, por lo que en algunos casos muy concretos se receta para personas con obesidad. El problema es que, a través de las redes sociales, se ha publicitado como un remedio viral para perder peso, de manera que incluso se ha llegado a producir un desabastecimiento del fármaco en algunas farmacias. Para que esto no ocurra, también se han empezado a publicitar muchos suplementos naturales que, supuestamente, tienen el mismo efecto. Sin embargo, según ha explicado en un artículo para The Conversation el dietista Duane Meller, de la Universidad de Aston, en Reino Unido, estos producen más perjuicios que beneficios.

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Miedo a la penetración y otras de las fobias sexuales más comunes

Las fobias son trastornos de ansiedad que se manifiestan como un miedo intenso e irracional hacia objetos, situaciones o actividades. En concreto, las fobias sexuales son temores que se caracterizan por una ansiedad extrema en contextos relacionados con la sexualidad. Por lo general, su origen puede estar en traumas del pasado, factores ambientales, predisposiciones genéticas o aprendizajes culturales.

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¿Qué son los radicales libres y cómo afectan la salud?

Llamamos radicales libres a unas pequeñas partículas reactivas que pueden dañar nuestras células. Se originan de forma natural durante el metabolismo, es decir, mientras suceden los procesos químicos y biológicos que usamos para producir energía, descomponer los nutrientes o llevar adelante las funciones vitales.

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Juegos sexuales y eróticos para incrementar la intimidad en pareja

Si sienten que la chispa en su relación necesita un empujón o que la rutina les está bajando el deseo, quizás haya llegado el momento de probar algo distinto. Los juegos sexuales en pareja abren una puerta a nuevas experiencias, donde podrán soltarse, reír, provocarse y explorar fantasías.

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Cáncer de linfoma: Así es la Terapia Dirigida para destruir las células malignas

La palabra cáncer es algo que nadie quiere escuchar en su visita al médico, sin embargo más allá del miedo de saber que es una enfermedad incurable, actualmente hay que destacar que existen diversos medicamentos que permiten dar una alta posibilidad para recuperarse al 100%.

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