Soy dietista y estos son los suplementos para adelgazar que no deberías tomar
Los fármacos análogos de la GLP-1, como el Ozempic, se han puesto de moda en los últimos años. Si bien su objetivo principal es el control de los niveles de insulina en pacientes diabéticos, se ha observado que ayuda a reducir el apetito, por lo que en algunos casos muy concretos se receta para personas con obesidad. El problema es que, a través de las redes sociales, se ha publicitado como un remedio viral para perder peso, de manera que incluso se ha llegado a producir un desabastecimiento del fármaco en algunas farmacias. Para que esto no ocurra, también se han empezado a publicitar muchos suplementos naturales que, supuestamente, tienen el mismo efecto. Sin embargo, según ha explicado en un artículo para The Conversation el dietista Duane Meller, de la Universidad de Aston, en Reino Unido, estos producen más perjuicios que beneficios.
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