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6 consejos para parecer más joven con tu cabello: ¡Te encantarán!

¿Buscas ese toque original y divertido con el cual parecer más joven con tu cabello? En general, todas cuidamos nuestro vestuario, nuestro maquillaje y, por supuesto, nuestro cabello. Ahora bien, existen una serie de aspectos que debemos tener muy claros. Si tenemos 50 años, por ejemplo, no hemos de buscar aparentar 20.

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Aclaramos si la avena inflama, engorda o estriñe, junto con otros efectos secundarios, de la mano de una nutrióloga

La avena es un cereal que forma parte de múltiples recetas saludables. Es rica en proteínas, fibra, calcio, hierro, magnesio, fósforo, zinc, tiamina y folatos. Además, se le atribuyen beneficios para el funcionamiento del cuerpo, como el control del colesterol, el aumento de la sensación de saciedad y la mejora de la digestión.

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Punto U femenino: qué es, dónde está y cómo estimularlo correctamente

El punto U es una de las varias zonas erógenas en la anatomía de las personas con vagina, cuya estimulación durante el acto sexual puede hacer que aumente el placer de forma considerable. Unos dicen que la «U» de su nombre es por la uretra, mientras que otros que se debe a que el área tiene la forma de la letra «U» invertida.

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5 formas de motivarte cuando te sientes desmotivado

La desmotivación es un estado de ánimo por el que todas las personas pasan. Es muy fácil encontrarse en esta situación cuando uno se siente solo, desanimado y cree todo lo negativo que puedan decir los demás. Se trata de una cuestión bastante normal, así que no te sientas mal por ello. Si necesitas saber cómo motivarte, aquí van algunos consejos.

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Cómo eliminar las cucarachas pequeñas de la cocina

Eliminar las cucarachas pequeñas de la cocina puede ser todo un desafío, en especial porque tanto la variante de banda marrón como la alemana prosperan en ambientes húmedos y cálidos. Estos insectos se esconden en los gabinetes, las áreas de almacenaje de alimentos, las tuberías y detrás de los electrodomésticos. Además, los restos de comida, sobre todo los dulces, y el agua son cosas que los atraen.

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Estrategias de un experto para manejar el estrés diario

Carlos Cenalmor, psiquiatra y psicoterapeuta especializado en burnout laboral, comenta que «el estrés sostenido daña el cuerpo» y nos genera síntomas que alteran nuestra rutina. A corto y mediano plazo, esos síntomas deterioran la calidad de vida y nos ponen en riesgo de sufrir enfermedades físicas y mentales.

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