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Soy uróloga y este es el momento perfecto del día para beber agua

Sabemos que algo tan simple como beber agua en el momento adecuado puede marcar una gran diferencia en tu salud. Seguro que has escuchado mil veces que es importante mantenerse hidratado, pero ¿sabías que la hora en que bebes agua también importa? En este artículo, te contamos de la mano de expertos el mejor momento del día para beber agua y aprovechar al máximo sus beneficios para tu cuerpo. ¡Sigue leyendo!

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Sexo y embarazo: Mitos y temores que frenan las relaciones sexuales

Casi la mitad de las embarazadas en España reduce su actividad sexual durante esos nueve meses. Son datos del XII Barómetros ‘Los españoles y el sexo’, de Control, donde se pone de manifiesto cómo la vida sexual cambia para el 60% de las gestantes. Así, un 40% mantiene menos relaciones sexuales y, por el contrario, un 20% las incrementa. ¿Qué hay detrás de estos cambios?

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¿Es peligroso tener las defensas bajas? Conoce los síntomas y causas

La función principal de nuestro sistema inmunitario es proteger al cuerpo contra las infecciones causadas por virus, bacterias, hongos o parásitos. Cuando las defensas están bajas, el organismo se vuelve menos capaz de combatir las agresiones y esa situación es peligrosa.

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Cosméticos son retirados del mercado europeo por químicos que causan infertilidad

A través de un comunicado, la Agencia Europea de Productos Químicos (ECHA) reveló que se había detectado un cóctel de químicos peligrosos en una gran variedad de cosméticos, algunos de los cuales se venden en supermercados o tiendas especializadas.

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Según TikTok, este medicamento para el resfriado te puede ayudar a quedarte embarazada: ¿es cierto?

TikTok tiene remedios para todo. La inmensa mayoría de ellos no gozan de ninguna evidencia científica. Pero claro, cuando la desesperación se apodera de nosotros, probamos con cualquier cosa. Por si las moscas. Al fin y al cabo, entre todos esos remedios, algunos sí que funcionan. Por eso, en el momento que esta red social presentó un remedio contra la infertilidad consistente en el consumo de un fármaco de muy fácil acceso, la publicación se hizo viral. Todo el mundo quería probar si Mucinex para intentar lograr un embarazo.

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Dieta para menopausia: menú equilibrado para aliviar los síntomas sin complicaciones

La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que conlleva una serie de cambios hormonales, físicos y emocionales. La alimentación juega un papel fundamental en esta fase, ya que puede ayudar a aliviar algunos de los síntomas más comunes como los sofocos, la fatiga y el aumento de peso.

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Qué es la resiliencia: desarróllala para enfrentar los momentos difíciles de la vida

Se le llama resiliencia a la capacidad de mantenerse fuerte frente a los momentos complicados y esa, sin duda, es una habilidad que no todos desarrollamos. Por ello, te decimos qué es la resiliencia y cómo adquirirla para sacar partido de las situaciones difíciles.

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Parches vitamínicos: ¿moda con fundamento o timo?

La forma más sencilla de tener un buen aporte de vitaminas en nuestro organismo es seguir una dieta completa y equilibrada. Sin embargo, seguimos obsesionados con tomar suplementos que no necesitamos. Y no solo eso. Buscamos formas de hacerlo que sean sencillas e incluso divertidas. Un buen ejemplo de ello es el de las gominolas. Pero hay una moda que podría incluso superarlas: los parches vitamínicos.

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