Skip to main content

Dieta del arroz blanco para adelgazar: ideal si tienes problemas renales y de hipertensión

Cuando se habla de perder peso, la alimentación es clave. La dieta del arroz blanco para adelgazar ha ganado popularidad por su simplicidad y facilidad de seguimiento. Sin embargo, detrás de esta tendencia se esconden mitos, beneficios y riesgos que es importante conocer antes de adoptarla.

Leer más…Dieta del arroz blanco para adelgazar: ideal si tienes problemas renales y de hipertensión

Encuentran 3 formas de tratar la tuberculosis resistente a medicamentos: menos efectos secundarios y más baratas

En un avance sin precedentes, la comunidad médica celebra el hallazgo de tres nuevos tratamientos efectivos contra la tuberculosis resistente a medicamentos. Este descubrimiento promete cambiar el rumbo en la lucha contra una de las enfermedades infecciosas más letales del mundo.

Leer más…Encuentran 3 formas de tratar la tuberculosis resistente a medicamentos: menos efectos secundarios...

A qué hora es mejor tomar el café para evitar el riesgo de muerte prematura

¿A qué hora es mejor tomar esa taza de café? Para los amantes de la cafeína, el horario es lo de menos. No obstante, un reciente estudio ha revelado que el momento del día en que se elige beber café puede influir en aumentar o disminuir las posibilidades de muerte prematura. ¿Cómo es posible?

Leer más…A qué hora es mejor tomar el café para evitar el riesgo de muerte prematura

¿Cómo es una dieta hiperproteica? Ventajas y desventajas

La dieta hiperproteica es aquella en donde consumes cantidades de proteínas superiores a los requerimientos diarios, en tanto reduces el número de carbohidratos y grasas. ¿Cuáles son esos requerimientos? De acuerdo con la Clínica de la Universidad de Navarra, para un adulto, las cantidades recomendadas de proteínas oscilan entre los 40 y 60 gramos al día. Sin embargo, esto depende de otros factores, como el peso de la persona, su edad o sexo.

Leer más…¿Cómo es una dieta hiperproteica? Ventajas y desventajas

Hay una hormona que puede provocar diabetes tipo 2 en personas con obesidad

Investigadores de varios países han identificado el mecanismo molecular mediante el cual la hormona adrenomedulina puede provocar diabetes tipo 2 en personas con obesidad, lo que sienta las bases para desarrollar nuevas estrategias terapéuticas dirigidas a la prevención y tratamiento de esta enfermedad.

Leer más…Hay una hormona que puede provocar diabetes tipo 2 en personas con obesidad

¿Qué vitaminas "fortalecen" el sistema inmunológico? Aquí 6 de las más potentes

El sistema inmunológico es nuestra primera línea de defensa contra virus, bacterias y otros patógenos. Para mantenerlo fuerte, es fundamental proporcionarle los nutrientes adecuados. Entre ellos, las vitaminas desempeñan un papel crucial, ya que regulan la respuesta inmune y mejoran la resistencia a infecciones. Pero, ¿cuáles son realmente esenciales?

Leer más…¿Qué vitaminas "fortalecen" el sistema inmunológico? Aquí 6 de las más potentes

Reportan segundo brote de ébola por aumento de contagios; muere enfermero

La preocupación por las crisis de salud que están atravesando varios países de África han encendido ciertas alertas de las autoridades sanitarias que ya se despliegan para poder controlar los brotes de varios virus que son altamente mortales, debido a que los contagios han ido en incremento.

Leer más…Reportan segundo brote de ébola por aumento de contagios; muere enfermero

Más artículos…