A la hora de bajar de peso es importante plantear dietas saludables que sean suficientes en cuanto a nutrientes esenciales. De lo contrario, se podrían experimentar ineficiencias a nivel fisiológico que condicionasen el buen funcionamiento del organismo, provocando así patologías a mediano plazo.

No es novedad que todos en algún momento nos hemos arrancado un pellejito del dedo o del labio. Ya sea que lo hagamos porque nos causa incomodidad o sucede casi de manera involuntaria. Sí, son hábitos bastante extraños que podrían dañar nuestro cuerpo y también nuestra salud. Morder las mejillas por dentro también es un problema que podría desencadenar dermatofagia o úlceras precancerígenas.

Sufrir un infarto puede ser una de las experiencias más traumatizantes desde un punto de vista emocional, de cierta manera, te hace apreciar más la vida, sin embargo, al ocasionar un daño irreversible en alguna parte del músculo cardiaco surgen muchas dudas, por ejemplo, ¿cuándo podré tener intimidad? ¿Corro el riesgo de tener otro infarto?

La capacidad de comunicarnos es un fundamental en nuestro día a día, pero ¿qué pasa cuando se ve dañada tanto a nivel verbal como escrito? Existe un trastorno que puede provocarlo, conoce qué es la afasia, el trastorno que “obliga” a Bruce Willis a alejarse de su carrera.

Tronarse los dedos puede ser un hábito muy placentero cuando nuestro nivel de estrés es muy alto, sentimos que nos "relaja” el crujir de nuestras articulaciones. Aunque se ha desmentido que puede ocasionar artritis reumatoide, pues este padecimiento responde a causas autoinmunitarias, existen dos razones por las que dejarás de hacerlo.

La contaminación por plásticos en verdad es un problema. ¿No lo crees? Una reciente investigación encontró que el cuerpo está absorbiendo este material, y no al estilo de mutar y darnos súper poderes.

Esta noche durante la transmisión de los Premios Oscar 2022, Will Smith, uno de los nominados a Mejor Actor, vivió uno de los momentos más incómodos junto a su esposa Jada Pinkett Smith, debido a un supuesto "chiste" por parte del presentador Chris Rock, quien se burló sobre la calvicie de Jada, esposa de Will Smith, al comparar su cabeza sin cabello con la de la protagonista de la película G.I Jane.

Las personas que han sufrido una crisis de ansiedad a menudo explican después que pensaban que estaban sufriendo un infarto e, incluso, que iban a morir. Incluso algunas veces se acercan a un servivico de Emergencia y allí es dónde, después de varios chequeos, les indican que los síntomas que han experimentado se deben a un ataque de ansiedad. ¿Y cómo es esto posible? Ambas patologías pueden compartir una serie de síntomas similares que pueden llegar a confundirse, como dolor u opresión en el pecho.

La osteoporosis es una enfermedad relacionada con los “achaques” de la vejez. Sin embargo, nuestro estilo de vida es una de las principales causas por las que se presenta esta enfermedad que debilita los huesos hasta volverlos quebradizos.

La diabetes y la hipertensión, son enfermedades que pueden destruir nuestro cuerpo lentamente cuando no las tratamos a tiempo, por ejemplo, ambas afectan los riñones de manera silenciosa, no se presentarán síntomas de alerta hasta que el daño es grave. Si estás en diálisis renal, ¿cuándo puedes suspenderla?

¿Por qué te deberían importar tus niveles de triglicéridos? En especial si amas hacer la famosa dieta T (tacos, tamal, tostadas…). Para empezar, eleva considerablemente tus posibilidades de sufrir una enfermedad cardíaca, por otro lado, puede dañar severamente tu piel y de una forma que ni sospechas.

Dormir profundamente es un placer que no todos podemos disfrutar, sobre todo si tenemos problemas para descansar. No significa que debas padecer insomnio, también podrías ser un durmiente ruidoso... si ni tus ronquidos te despiertan corres el riesgo de desarrollar 3 problemas de salud, ¿cómo tratarlo a tiempo?

El Día Mundial del Agua es una fecha que busca generar conciencia sobre su importancia para la humanidad.

He aquí un vistazo al síndrome de Down, una condición genética que afecta la capacidad cognitiva, causando discapacidades de aprendizaje de leves a graves y características faciales distintivas. Hay tres tipos de síndrome de Down: translocación, mosaicismo y trisomía 21. La trisomía 21 es la más común y contribuye al 95% de los casos.

Es importante saber que el insomnio puede ser agudo o de corta duración, causado normalmente por algún problema personal, o crónico o de larga duración, cuando se trata de un síntoma o efecto secundario de algún otro problema.

Por primera vez en México, los profesionales de la salud podrán ofrecer a los pacientes que viven con VIH un tratamiento resultado de la combinación de dos fármacos en una sola tableta, que les brindará mejores opciones con tolerabilidad, dosificación, interacción con otros medicamentos y una mejor
calidad de vida en el largo plazo al tener menor toxicidad.