La llegada del coronavirus a nuestras vidas forzó a nuestros hábitos a modificarse abruptamente, de un día para el otro. Como cualquier cambio brusco e inesperado que genera una situación de malestar generalizado provoca impacto en la salud mental y en el estado de ánimo. El confinamiento, el distanciamiento de amigos y seres queridos, y la inestabilidad laboral son solo algunas de las situaciones que atravesamos durante los últimos meses.

Uno de los alimentos que nunca deben faltarte en la alacena es la sardina enlatada, ya que suele conservarse en perfecto estado durante varios meses y este tipo de pescado azul aporta nutrientes que son indispensables para mantener una buena salud, si nunca la has probado, hoy te digo 3 beneficios de comer sardina al menos una vez a la semana y cómo prepararla (RECETA económica y rendidora).

¿Has oído hablar de la celulitis en niños? Aquí te platicaremos que nada tiene que ver con la celulitis o piel de naranja que tanto nos quejamos las mujeres.

El proceso para recuperar la normalidad y los hábitos saludables puede generar frustración y ansiedad, ya que retomar la actividad deportiva y la dieta puede hacerse un poco cuesta arriba después de las vacaciones. 

Los alimentos diuréticos contienen propiedades que nos ayudan a eliminar las toxinas que acumula el cuerpo todos los días, así como la retención de líquidos, de hecho, pueden ser una opción muy efectiva para quienes padecen de problemas en los riñones, ya que una de las principales características en pacientes con daño renal es que la pipí disminuye, pero comienzan a hincharse y estos alimentos estimulan la producción de orina.

La pandemia de Covid-19 ha paralizado al mundo por meses; no solo las economías se han fracturado, las pérdidas humanas han sido cuantiosas y los efectos secundarios a la salud son todavía inimaginables… Sin embargo, hay esperanza, Rusia se está preparando para aprobar una segunda vacuna contra este nuevo coronavirus a finales de septiembre y principios de octubre.

Perder la facultad de oler y degustar son dos síntomas asociados a la covid-19.

Mientras muchos han recuperado sus sentidos, otros sufren un fenómeno llamado parosmia en el que tienen los sabores y olores distorsionados.

Cuando decidimos ampliar nuestra información sobre el mundo de las dietas, rápidamente encontraremos referencias al metabolismo, esa palabra que escuchamos sin parar y que pocas veces llegamos a comprender. Seguramente habrás escuchado hablar de un grupo de alimentos concretos o ejercicios físicos que lo aceleran y en muchos casos se relaciona con el aumento de peso o la dificultad para lograr adelgazar, pero, ¿sabes realmente qué es el metabolismo?

¿La mascarilla me protege a mí o solo a los que me rodean? Probablemente, los protege a los dos.

Limón, naranja, mandarina, pomelo, lima… Las frutas cítricas, tan presentes en la dieta mediterránea, son ricas en vitamina C y en compuestos bioactivos, muy beneficiosos para el organismo.

Un nuevo estudio sugiere que comer una dieta saludable para personas de mediana edad puede estar relacionado con menos síntomas que preceden al inicio de la enfermedad de Parkinson en hasta 10 años, en su mayoría síntomas no motores como estreñimiento, somnolencia diurna y depresión, como se informó en el sitio web. Edición publicada Neurology, la revista médica de la Academia Americana de Neurología.

aaaSeguro que alguna vez te has encontrado moho en los alimentos y no has sabido qué hacer al respecto. Existe la duda de si retirar la parte afectada y consumir el producto o si es mejor desecharlo. Por este motivo, a continuación te vamos a explicar cuál es una opción correcta para que te encuentres seguro.

Con la llegada del coronavirus en el mundo, diversos laboratorios han investigado la forma de hacerle frente a este virus y el desarrollo de una vacuna ha sido todo un tema, ya que no solo es crearla, sino que apruebe un protocolo científico, es decir por diversas fases para que sea autorizada.

Antes de 1900, las personas morían por infecciones de garganta. Hoy, eso es casi imposible por antibióticos como la ampicilina. Sin embargo, ¿qué es y pueden tener efectos secundarios?

Combatir con miel la tos, el dolor de garganta y la congestión nasal es más efectivo que hacerlo con medicamentos convencionales, incluidos los antibióticos.

Comezón, resequedad severa e irritación en la piel son características de una piel con dermatitis atópica. Restaurar la función barrera de la piel es fundamental para su tratamiento.