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Al hablar de una dieta equilibrada y saludable que incluya alimentos con un alto valor nutricional beneficiosos para nuestro organismo, solemos pensar en la prevención de enfermedades como la diabetes, la obesidad o la hipertensión arterial, entre otras, pero quizá no reparamos en la importancia de una buena alimentación para la salud de nuestros ojos.

La caída del cabello en la menopausia suele ser una de las consecuencias de los cambios hormonales que se producen en esta etapa. Si bien puede responder a otros factores que comprometen la salud capilar, la disminución de hormonas femeninas es uno de los detonantes.

El cáncer es un padecimiento que, como tal, no se puede prevenir pero sí puedes llevar a cabo algunas acciones para minimizar la probabilidad de padecerlo. Te comparto estos hábitos para reducir el riesgo de tener cáncer de mama.

El vinagre adelgaza, pero además de reducir el peso corporal y la grasa abdominal, el vinagre reduce centímetros de cintura en poco tiempo.

En la actualidad, hay muchos mitos sobre las operaciones en el pecho. Quizá esto se deba a que las cirugías en los senos son unas de las más practicadas en el mundo de hoy. Esto también lleva a que algunos casos excepcionales se conviertan en un referente, sin serlo realmente.

Seguramente sabes qué es el cáncer de mama pero quizá no sepas cuáles son todos los síntomas que hay. No pierdas detalle.

El botox es una de las alternativas más conocidas para combatir los signos de la edad, aunque es una toxina con muchos otros usos terapéuticos, a veces no está bien aplicado y puede tener consecuencias fatídicas.

Tal vez tenga que ver con que en dietas muy radicales tienden a prohibirlos, pero recuerda que para basarte en una dieta balanceada, éstos son necesarios como benéficos para tu salud.

El cáncer de mama es una enfermedad que ha ido en aumento durante los últimos años. Sin embargo, a pesar de ser así, aún existen muchas dudas, especialmente por parte de las pacientes que son recién diagnosticadas con esta enfermedad pues se enfrentan a algo nuevo. Sin duda uno de sus mayores miedos es la cirugía para extirpar el cáncer. Por ello nos dimos a la tarea de escribir sobre los diferentes tipos de mastectomía para extirpar el cáncer de mama.

Definitivamente algo que nos causa bastante conflicto a nosotras las mujeres es la antiestética celulitis. Pues es la piel a la que muchas personas le dicen de naranja. Pero para evitar gastar en tratamientos caros, existe una nueva alternativa: envolverse en plástico para combatir la celulitis.

Normalmente, cuando orinamos no le prestamos la debida atención a ese desecho que para algunas personas puede ser desagradable, sin embargo, orinar es un proceso natural del cuerpo y un gran indicador sobre nuestro estado de salud, ya que, dependiendo sus características, es uno de los principales síntomas de enfermedades como diabetes, insuficiencia renal, enfermedades de transmisión sexual, entre otros padecimientos, por ello, en esta nota te voy a decir las causas de la orina espumosa, ¿en qué momento deberías preocuparte?

¿Sin tiempo para lavarte el pelo y con una cita importante? Te damos 5 trucos express para lavarte el pelo sin utilizar agua ni champú, olvídate del pelo sucio en 2 minutos. ¡Toma nota!

Las cejas pobladas han sido la norma desde hace ya algunos años, pero no es lo mismo una ceja sobre maquillada que una ceja poblada. Esta tendencia funciona mejor cuando la ceja se ve natural, es por eso que reunimos algunos consejos para que puedas lucir tu maquillaje sin dejar de verte siempre fresca.

El dispositivo intrauterino o DIU es un método anticonceptivo efectivo y seguro que sirve para evitar temporalmente un embarazo. El DIU está hecho de plástico flexible, tiene una rama vertical y una horizontal, que forman una especie de T. Hay dos tipos de DIU: el de cobre no hormonal y el Mirena DIU hormonal. 

La diabetes es una de las enfermedades crónicas que más afectan a nivel mundial. Sin importar edad, nivel socioeconómico ni educación. Pero la ciencia ha encontrado una nueva característica que se relaciona con esta enfermedad. Las mujeres de baja estatura, son más propensas a padecer diabetes.

Ya sea que estés casada o decidieras mudarte con tu pareja: compartir tu vida con alguien no es fácil.

Muchos mitos giran en torno a los carbohidratos y su consumo. Pues muchas personas los eliminan de su dieta por miedo a ‘engordar’. Para que esto quede mucho más claro, te mostraremos si comer carbohidratos en la noche engorda o no.

¿Te maquillas con los dedos? Eso podría ser uno de los errores al maquillarte. Si bien es común experimentar acné en la adolescencia, puede ser bastante molesto y vergonzoso cuando ya eres una adulta y tienes.

La aparición de celulitis en el cuerpo puede ser motivo de preocupación y estrés en las mujeres. Su surgimiento se relaciona con nuestra dieta, y para que no experimentes esta afección, mencionaremos algunos alimentos que inciden en su desarrollo. ¡Comencemos!

Las infecciones vaginales son más comunes de lo que crees, 3 de cada 4 mujeres las tienen alguna vez en la vida, pero a pesar de la cantidad de personas que llegan a padecerlas es un tema del que se habla poco y, por lo tanto, existen muchos mitos alrededor del mismo que pueden ser dañinos. Estos son algunos de ellos.