¡Todas las mujeres tenemos cintura! El problema es que existen algunos hábitos que aumentan la grasa abdominal hasta que esa silueta de ‘reloj de arena’ desaparece, la ropa que tanto nos gusta deja de quedarnos y en donde antes habían unas ‘curvas bien definidas’, ahora sólo quedan las lonjitas, pero por qué se pierde la cintura: ¿qué hacer para recuperarla?

El contorno de ojos es una zona “conflictiva” de nuestro rostro; el maquillaje los puede envejecer al acentuar las arrugas y manchas que le rodean. Para evitarlos hay truco coreano que no solo “alisa” esos pliegues sino que rejuvenece la mirada.

Las festividades navideñas y la finalización del año suelen estar asociadas al regocijo y a la celebración. Sin embargo, durante esta época, muchas personas tienden a experimentar montos elevados de estrés, ansiedad, tristeza, nostalgia y soledad. De allí la importancia de saber cómo cuidar nuestra salud mental durante la Navidad. A continuación, te lo contamos.

Las uñas acrílicas son un lujo que pocas veces nos damos, pero sin duda, poseen un efecto que nos levanta el autoestima, estilizan nuestras manos y nos hacen sentir arregladas en cualquier momento. Si estás pensando lucir una manicura perfecta para las fiestas decembrina, aquí te comparto 5 diseños de uñas acrílicas perfectas para Navidad y Año Nuevo.

Mantener el cabello liso en temporada invernal puede ser todo un reto porque la humedad ambiente hace que se esponje el pelo, sobre todo si sueles plancharlo constantemente. Olvídate de las herramientas de calor, mejor aprende cómo alisar el pelo con maicena: despídete de la plancha, el frizz y la orzuela sin gastar en el famoso tratamiento de keratina.

Mientras los patanes y tóxicos triunfan en la TV, los chicos buenos juegan un papel secundario y aburrido
Nate Jacobs. Brad Simon. Joe Golderg. Massimo Torricelli. Y ahora, con el estreno en Hulu de ‘Tell Me Lies’ (serie basada en el best-seller de Carola Lovering -el cual hizo hervir mi sangre, por cierto-), se suma el nombre de Stephen DiMarco a la lista de “hombres tóxicos que amamos”. Se trata de la máxima incongruencia al despreciar el comportamiento de los ya mencionados personajes, al mismo tiempo que se tiene un crush con ellos.

Los tintes de cabello para morenas claras posee una amplia gama de tonalidades, pero lo cierto es que casi siempre le apostamos al tono chocolate porque sabemos que le queda bien a todas. Olvídate de parecer retrato, existen 4 tintes de cabello para morenas claras que aportan luz, suavizan tus facciones y rejuvenecen tu rostro.

Hay muchas personas a las que les cuesta trabajo poner límites en cuanto a la cantidad de trabajo que pueden hacer o la cantidad de compromisos que pueden tomar, por ello es importante aprender a decir no de forma asertiva, una habilidad psicológica necesaria, pero con la que muchos tienen una batalla diaria.

¿Conoces los efectos secundarios de la pastilla del día siguiente? Al momento de usarla, parece que eso es en lo último que se piensa; sin embargo, es importante tener noción de ello, pues nuestra salud podría estar en riesgo.

Bajar de peso sin efecto rebote sí es posible, no necesitas someterte a rutinas de ejercicio intensas o dietas extremas para perder esos ‘kilitos de más’ que has ganado con el paso de los años. Si quieres recuperar tu silueta, descubre cómo bajar de peso sin efecto rebote: 4 formas de lograrlo si tienes más de 40.

El carbón activado se popularizó hace un par de años para el blanqueamiento de los dientes, pero lo cierto es que se ha utilizado desde hace siglos en diversos remedios caseros no sólo para la salud, sino también en la cosmética natural al mejorar la textura y apariencia de la piel o el cabello, exactamente para qué sirve el carbón activado: 3 usos a favor de tu belleza.

No es fácil aceptar que las canas comienzan a apoderarse de nuestra melena, pues para muchas mujeres representa un signo del envejecimiento, sin embargo, los “hilos de plata” pueden aparecer desde los 30 y teñirlo a cada rato no es una buena opción. Disimula las canas sin retoques: 4 tintes de pelo para no dañar tu hermoso cabello.

El embarazo es una etapa en la vida de la mujer que suele venir acompañada de cambios fisiológicos, patológicos y psicológicos. El aumento de los niveles hormonales, como estrógenos y progesteronas indispensables para el desarrollo del feto, se asocian habitualmente a enfermedades bucales.

Dicen que el embarazo es una de las etapas más hermosas para la mujer, pues su cuerpo se prepara para dar vida. Sin embargo, este proceso no es nada fácil para nosotras, ya que nos enfrentamos a una serie de cambios hormonales, nos sentimos más cansadas, nos estreñimos y puede aparecer la famosa “máscara del embarazo”, melasma o manchas en el rostro.

Qué pasa si tengo un quiste en el ovario, esta es una pregunta común que se hacen las mujeres ante este padecimiento tan común. Te explicamos por qué surgen y cómo se tratan.

El ejercicio de gusano es uno de los más populares para trabajar diferentes grupos musculares al mismo tiempo. Si quieres incorporar a tu rutina un movimiento de alta intensidad que te ayude a moldear tu silueta, entonces aprende cómo se hace el ejercicio de gusano: tonifica brazos, abdomen y piernas en tiempo récord.