La miel es una deliciosa alternativa natural con la que podemos sustituir nuestro consumo diario de azúcar. Aunque posee múltiples beneficios para la salud, debes asegurarte de que sea lo más natural posible, de lo contrario, podrías desarrollar 4 tipos de problemas de salud por consumir miel adulterada.

En México se cree que no hay nada mejor para 'curar' la cruda que un caldo de camarón, y si está bien picoso mucho mejor. Mito o realidad, lo cierto es que uno de los ingredientes empleados en este platillo puede no ser tan bueno para la salud de nuestro hígado o riñones: las cabezas de camarón.

El estreñimiento es una afección que muchas veces normalizamos cuando tenemos menos de tres evacuaciones a la semana, sin embargo, este síntoma podría ser una señal de alerta cuando tu colon no funciona adecuadamente. Si hay dolor e inflamación abdominal, ¿cómo saber si es normal en el estreñimiento o se trata de una emergencia médica?

La visión es uno de los sentidos de nuestro cuerpo que merece la pena cuidar durante el máximo tiempo posible. Y es que sin duda el deterioro del sentido visual es algo que va a disminuir la calidad de vida de quien lo sufre y puede repercutir en otros ámbitos de nuestra salud.

¿Qué pasaría si fueras perdiendo la vista poco a poco? Seguro te desesperarías al tener dificultades para realizar tus actividades diarias y, te entiendo, yo lo viví con mi papá y fue muy triste ver cómo se apagaban esos ojitos brillosos porque cuando lo detectamos ya era tarde para él, por ello, hoy te digo cuáles son los primeros síntomas del glaucoma (la enfermedad que te roba la vista).

Cerca de 8% de la población adulta mexicana padece de algún grado de enfermedad renal crónica, es decir 10 millones de personas. 60% de los padecimientos de este órgano son generados por la diabetes y la hipertensión arterial. Pero, ¿cuáles son los síntomas de un riñón enfermo?

Los riñones tienen como función eliminar los desperdicios de la sangre y el exceso de agua en forma de orina además de ayudar a mantener el equilibrio de sustancias químicas saludable de agua, sales y minerales (como sodio, calcio, fósforo y potasio) en la sangre.

Para lograr la felicidad se necesita tener no sólo bienestar físico sino también que las emociones estén en equilibrio positivo. Pero como parte de la vida, en ocasiones se presentan cosas que dañan la salud emocional y que ponen en riesgo la estabilidad.

A últimas fechas el sistema inmunológico ha cobrado tal relevancia que incluso se podría creer que antes su papel en el cuerpo humano era irrelevante. ¡Un gravísimo error! Y lo podemos apreciar no solo ante la llegada del covid-19 sino en las enfermedades autoinmunes, en las que por cierto las mujeres son más vulnerables.

La terapia con ventosas, también conocida como masaje de ventosas o cupping, proviene de China. Los dispositivos usados, estimulan la fuerza interna o lo que los chinos conocen como el chi del organismo. Estos pequeños recipientes succionan la piel en donde se colocan. Hay quienes creen que esta terapia ayuda a equilibrar el cuerpo y puede tratar ciertas enfermedades.

La obesidad constituye un grave problema de salud pública. Se la califica como la epidemia del siglo, se le destinan recursos económicos y humanos para su prevención y tratamiento a nivel mundial.

El mundo de la medicina es sumamente curioso, pues no sabemos cómo puede reaccionar nuestro cuerpo ante ciertos “enemigos invisibles”, por ejemplo, enfermedades o incluso microorganismos a los que estamos expuestos. Tal es el caso de un joven de 19 años que desafortunadamente perdió dedos y piernas por ingerir una bacteria tras comer sobras de comida.

Tener un hijo sano es el deseo de todos los padres, sin embargo, un bebé puede desarrollar diferentes condiciones, incluso dentro del vientre. Conoce qué son las cardiopatías congénitas en bebés, por qué se forman y cómo tratarlas.

La hipertensión es una de las enfermedades silenciosas más peligrosas para el cuerpo, pues cuando no está bien controlada, es capaz de dañar las arterias lentamente hasta desencadenar otros problemas de salud, por ejemplo, una hemorragia cerebral. Sin embargo, éste sangrado también podría ocasionarse por 4 padecimientos más: dolor de cabeza es señal de alerta.

La hipertensión es una de las enfermedades silenciosas más peligrosas para el cuerpo, pues cuando no está bien controlada, es capaz de dañar las arterias lentamente hasta desencadenar otros problemas de salud, por ejemplo, una hemorragia cerebral. Sin embargo, éste sangrado también podría ocasionarse por 4 padecimientos más: dolor de cabeza es señal de alerta.

El elote es uno de los superalimentos más importantes dentro de la gastronomía mexicana, casi nada se desperdicia de esta planta, pues consumimos desde los granos hasta el hongo de huitlacoche. Sin embargo, no todos utilizamos la seda, esos “hilos” finos que aportan grandes beneficios a la salud cuando los ingerimos en té, si los tiras los estás desperdiciando.