Según la Sociedad Española de Neurología, cuatro millones de españoles sufren insomnio. Entre ellos, varios recurren a suplementos de magnesio con el fin de conciliar el sueño.

La lima es una de las frutas que más solemos consumir, sin embargo, pocos sabemos cuáles son sus beneficios y cada cuánto tiempo podemos comerla.

La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel. Se manifiesta con lesiones rojas cubiertas de escamas plateadas. Sus causas son variadas y es una combinación de ellas lo que determina su aparición.

Algunos remedios caseros, como las compresas frías, el bicarbonato de sodio, la solución salina y la manzanilla, ayudan a calmar el enrojecimiento, la comezón y el ardor que causa la alergia al acrílico. Sin embargo, lo primero que debes hacer es evitar la exposición al material.

Un accidente con fuego puede suceder en cualquier momento, por eso es importante tener el conocimiento de cómo tratar las quemaduras leves.

Las bacterias son algo que encontramos en muchos elementos, pero uno de los más importantes y en los que mayormente debemos poner atención, sin duda es en los productos para nuestra alimentación.

Si no sabes qué hacer si se te sube la presión arterial o a un familiar cercano, es indispensable saber cómo funciona el organismo y por qué ocurre este padecimiento.

Pasar largas horas frente a la pantalla se ha convertido en una parte inevitable del trabajo de muchas personas. Sin embargo, este esfuerzo constante puede tener efectos negativos en nuestra visión. Si alguna vez has sentido que tus ojos arden, se resecan o te duele la cabeza, seguro sabes de lo que estamos hablando: la fatiga visual laboral.

El color de la cera del oído, también llamada cerumen, es una señal reveladora sobre su estado y su función. Desde el característico amarillo pálido, pasando por anaranjado, marrón y hasta negro, cada variación refleja el paso del tiempo o situaciones asociadas con nuestra salud auditiva.

Un equipo de científicos suecos ha publicado el estudio que todos queríamos leer. Un estudio que señala que el consumo ocasional de algún pastelito puede ser mejor para el corazón que una dieta totalmente libre de azúcar. Ojo, que hay muchos warnings a tener en cuenta, pero aun así es un estudio interesante.

La creatina es un ácido orgánico que, de manera natural, se produce en nuestro hígado, riñones y páncreas. Como tal, se encuentra en las células del cerebro y, en su gran mayoría, concentrado en los músculos.

Un reciente estudio holandés ha revelado que el consumo de cigarro podría aumentar el riesgo de esclerosis múltiple en los hijos. Te compartimos todos los detalles.

Recientemente se dio a conocer el caso de una joven de 20 años que sufrió un colapso pulmonar por el uso del vapeador. Te compartimos toda la información.

Las acciones que tenemos en relación a los gérmenes o bacterias que podemos traer de la calle a casa en ocasiones son nulas, pocos nos preocupamos por saber qué tocamos o en dónde, y seguro que jamás imaginarías que una prenda que usas a diario podría ser la causante de tus enfermedades.

Aunque no lo creas, el reflujo es uno de los malestares más comunes en esta temporada. Por ello, te compartimos cómo puedes evitarlo en la cena de Navidad.

El codo de tenista o epicondilitis lateral se caracteriza por dolor en la parte externa del codo. En general, debido a inflamación o microrroturas en los tendones de los músculos del antebrazo.