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La apariencia de tu cabello podría revelar tu estado de salud, desde el frizz hasta las canas

La apariencia de tu cabello va más allá de ser un problema estético. Aunque no lo parezca, un pelo seco, opaco y con frizz podría ser un grito de auxilio por falta de nutrientes que no llegan hasta las puntas. ¡No es todo! Existen más problemas de salud que la apariencia de tu cabello.

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Los 3 jugos más potentes para fortalecer tu sistema inmune en época de lluvia

Aunque se tenga una alimentación equilibrada y se haga ejercicios, lo cierto es que en época de lluvias nuestro sistema inmune necesita un empujón. Su bien, lo fácil es ir a la farmacia a comprar vitaminas o minerales. Lo natural siempre es mejor, y por ello te proporcionamos 3 recetas de jugos para el sistema inmunológico. Pero no se trata únicamente de jugo de naranja o jugo verde, estas opciones han sido elegidas como una manera de alejar la enfermedad de tu cuerpo. ¡Pruébalas!

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4 puntos claves que ayudan a mejorar tu salud cerebral para no tener problemas de memoria

Mejorar la salud cerebral sí es posible. De hecho, tus hábitos son clave para reducir el riesgo de desarrollar afecciones que reducen tu calidad de vida. Si ya comienzas a olvidar hasta dónde dejas las llaves, presta mucha atención a estos cuatro puntos que mejoran tu salud cerebral.

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3 causas de las hemorroides durante el embarazo, ¿cuánto tiempo duran?

Las hemorroides durante el embarazo son más comunes de lo que creemos, pero lo cierto es que muchas veces no solemos hablar sobre el tema por vergüenza. Sin embargo, es importante abordarlo para saber cómo tratarlas a tiempo. Descubre qué causa las hemorroides durante el embarazo y si son peligrosas.

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Beber café reduce riesgo de muerte por estar demasiado tiempo sentado, según estudio

Disfrutar de esa deliciosa taza de café por la mañana hace más que despertarte y darte un shot de energía, un reciente estudio sugiere que beber café podría reducir el riesgo de muerte prematura por estar demasiado tiempo sentado. ¡Así como lo lees!

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3 lunches para mejorar la concentración y rendimiento de tu hijo en el regreso a clases

El lunch escolar proporciona los nutrientes necesarios para mantener altos niveles de energía y concentración, mejorando así el rendimiento académico de los más pequeños del hogar. Si ya se te terminaron las ideas, te compartimos 3 lunches nutritivos para el regreso a clases.

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¿Medicamento Ozempic para diabetes podría aumentar las probabilidades de embarazo?

En los últimos años, el uso de este medicamento ha ido ganando popularidad, incluso entre los artistas y figuras públicas, pero ahora se ha observado un "efecto inesperado" de este polémico fármaco pues se cree que Ozempic aumentaría las probabilidades de un embarazo. Te contamos lo que se sabe.

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¿Te duele la espalda? Este sencillo ejercicio es lo que estabas esperando

Según la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria, el dolor lumbar afecta anualmente al 15%-20% de la población, llegando incluso al 50% en individuos que tengan actividad laboral. Además, se calcula que entre el 60% y el 80% de las personas sufrirán alguna lumbalgia a lo largo de su vida. Entre el trabajo, las gestiones del día a día y el ocio, pasamos muchísimas horas sentados frente a un ordenador o una televisión. Por eso, no es extraño que estas cifras vayan en aumento. Se debe hacer algo, que lógicamente empieza por mejorar ciertos hábitos. Pero, más allá de la prevención, si ya estamos sufriendo ese molesto dolor de la espalda baja, ¿qué podemos hacer?

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10 datos interesantes sobre la donación de sangre, uno de los actos más solidarios

Donar sangre puede hacer toda la diferencia para salvar vidas, ya que este recurso es vital para personas que se encuentran en situaciones críticas, ya sea por accidentes o enfermedades como el cáncer. Descubre 10 datos interesantes sobre la donación de sangre.

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