Es casi un hecho que la pandemia enalteció el ejercicio en casa: ejercitarse con videos de YouTube, o lives de entrenadores y gurús del fitness a cambio de no poder ingresar al gym. Pero antes de que esto se pusiera de moda, habemos quienes llevamos AÑOS haciéndolo así, y una cosa es segura: cuesta trabajo adaptarse. Así que si te gustó la modalidad del workout desde casa, o quieres incursionar en ella, te cuento sobre mi experiencia.

Es común que en las macetas de tu jardín aparezcan pequeñas plantitas que tú jamás sembraste. Sí, las plantas se llenan de maleza, que aunque parece inofensiva, podría poner en riesgo a los arbustos o impedir que crezcan como deberían.

Entre las flores que asombran por su elegancia y sencillez, el tulipán es el rey o la reina. De la familia de las liliáceas, hay más de 100 especies, y aunque son nativas de Asía Central su cultivo se ha extendido a todo el mundo. Sin embargo, ¿cómo hacer que vivan por más tiempo y en agua?

El aceite de ricino, también conocido como aceite de castor, se extrae de las semillas del árbol con el mismo nombre, el árbol de ricino, originario del norte de África. Su poder regenerante, hidratante y curativo se da gracias a su alto contenido en ácidos grasos esenciales, muy beneficiosos para la salud. El aceite de ricino contiene especialmente ácido ricinoleico, un ingrediente rico en Omega 9. Además, tiene un alto contenido en vitamina E, un poderoso antioxidante natural que previene el envejecimiento celular.

Cuando tenemos plantas, nuestro mayor anhelo es que duren mucho tiempo y se mantengan hermosas. Sin embargo, diversos factores las dañan y muchas veces las destruyen. Para que eso no suceda, recurrimos a varios remedios naturales. Uno de ellos lleva canela y te voy a decir cómo funciona.

Aceptar que requieres ir a terapia es un gran paso para encontrar el bienestar, y debes creernos, no te arrepentirás.

Las plantas son indispensables para darle vida a un hogar. Además de decorar los espacios de la casa, nos ayudan a sentir de mejor ánimo. Por si fuera poco, son buenas para la salud, depuran el aire, son capaces de absorber olores y más. Dicen que para regar las plantas es recomendable usar el agua que se usa al lavar la ropa. ¿Será cierto?

Cuando nos mudamos en pareja, una de las cosas favoritas es terminar el día en la misma cama, darnos ese beso de buenas noches y fundirnos en un abrazo para cuidar nuestro sueño. Sin embargo, muchas veces despertamos y cada quien termina acurrucado en una esquina, ¿te ha pasado? 4 razones para no dejar de dormir abrazada de tu pareja: crea un lazo indestructible.

Ya en tu círculo social te llaman, “señor o señora de las plantas”, porque en cada rincón de tu vida hay un helecho, cactus o flor. Sin embargo, por experiencia debes saber que hacer florecer y crecer a una amiga verde no es tarea fácil. Más todavía si no tienes la fórmula adecuada de vitaminas.

Las papas fritas son uno de los snacks a los que difícilmente nos podemos resistir, nos encantan con salsita, hamburguesas, hotdogs o sándwiches. Sin embargo, muchas veces gastamos los litros de aceite para que queden en su punto, el problema es que podemos elevar nuestros niveles de colesterol.

A lo largo de los años el jabón Zote se ha vuelto un básico de nuestros hogares… Pero con la variedad llega la pregunta: ¿es mejor el Zote rosa, blanco o azul? Por qué no debes usarlo en tu piel.

Te miras al espejo, miras tus glúteos y sientes que ya no son los mismos que cuando tenías 20 años. Por supuesto, el cuerpo va a cambiar conforme pasan los años, pero te garantizo que si llevas esta rutina de ejercicios al menos tres veces por semana, volverás a levantar los glúteos en poco tiempo a tus 30 años.

Existen muchas creencias alrededor de las mujeres que nos van metiendo en el cerebro desde niñas como dogmas de fe, que vamos escuchando a lo largo de nuestras vidas y que nos las vamos tragando sin rechistar. Muchas de ellas son muy dañinas, pues nos condicionan a vivir una vida más bien limitada y llena de carencias, en la que siempre estaremos pasando un examen que nunca aprobaremos, por ser humanamente incapaces de dar la talla.

Las flores son uno de los regalos que nunca fallan para demostrarle amor a nuestra persona favorita sin importar la fecha que sea. Sin embargo, el 14 de febrero las rosas suelen estar carísimas o agotarse en tiempo récord. Aquí te compartimos 4 hermosas flores para San Valentín que no son rosas, pero enamorarán más a tu pareja.

Imagina estar a la orilla del mar, disfrutando de un delicioso cóctel de camarones. ¡Yumi, yumi, yumi! Pero ojo, que este placer se puede ver opacado por la presencia de algo que a todo crustáceo se le debe quitar. Y no es la cáscara, nos referimos a la “vena negra o rayita oscura”.

No hay duda que los labios gruesos, carnosos y suaves, son un símbolo de sensualidad, para muestra, famosas como Angelina Jolie, Irina Shayk o Emily Ratajkowski, son consideradas como una de las mujeres más sexys a nivel mundial. Si tú también quieres lucir unos labios más carnosos sin botox, aplícate con 4 trucos de maquillaje que aportan volumen.