¿Se puede contraer candidiasis por no usar ropa interior de algodón?
La candidiasis es una de las infecciones vaginales más incómodas y comunes entre las mujeres. De acuerdo con información proporcionada en el XIV Encuentro Nacional de Salud y Medicina de la Mujer 2023, es posible desarrollar este tipo de infección de dos a cuatro veces al año. ¿Se puede contraer candidiasis por no usar ropa interior de algodón?
La candidiasis es ocasionada por el hongo Candida albicans. Aunque es común encontrar a este agente fúngico en pequeñas cantidades en la vagina, boca, tubo digestivo o la piel para mantener equilibrada la flora microbiana, algunos factores pueden favorecer su proliferación, desarrollando una infección, describen especialistas del Instituto Médico Mayo Clinic.
¿Cómo me puedo contagiar de candidiasis?
Esta infección vaginal no se disemina a través del contacto sexual, más bien se desarrolla por un desequilibrio que afecta a la microbiota vaginal que, a su vez, causa el crecimiento excesivo del hongo Candida. Algunas de las causas son las siguientes:
- Alimentación alta en azúcares o carbohidratos refinados
- Uso de anticonceptivos, como el DIU o las píldoras
- Toma de antibióticos prolongados
- Debilitamiento del sistema inmune
- Padecer diabetes u obesidad
- Cambios hormonales por embarazo
- Uso de ropa ajustada
Síntomas de candidiasis
Aunque la candidiasis no se contagia por contacto sexual, por lo general, se envía tratamiento tanto para el hombre como para la mujer, ya que los varones pueden presentar síntomas de esta infección tras mantener relaciones con una pareja infectada, como la aparición de picor, erupción cutánea o irritación en el pene.
En el caso de las mujeres con candidiasis, los síntomas incluyen flujo vaginal anormal, secreción espesa y abundante, ardor en los labios vaginales, micción dolorosa, enrojecimiento e inflamación en la vulva.
¿Se puede tener candidiasis por no usar ropa interior de algodón?
El material de la ropa interior que utilizas sí importa, por más bonito que sea el modelo, si el tejido es sintético, no permitirá que la zona vaginal pueda transpirar adecuadamente, causando la proliferación del hongo Candida por acumulación de humedad.
Para disminuir el riesgo de desarrollar candidiasis, lo más recomendable es utilizar ropa de tejido transpirable, como el algodón. Este material puede retener cierta humedad en áreas propensas a la sudoración, como la ingle y la zona genital, pero también puedes seguir los siguientes consejos:
- Usar ropa interior de algodón o de materiales transpirables.
- Evitar la ropa interior demasiado ajustada.
- Mantener una buena higiene personal, especialmente en el área genital.
- Evitar el uso de pantalones ajustados durante períodos prolongados, especialmente si se suda mucho.
- Limitar la exposición a productos químicos irritantes o alérgenos.
- Mantener una dieta saludable y equilibrada, baja en azúcares y carbohidratos refinados.
¿Cuánto tiempo vive el hongo de la candida en la ropa?
El hongo Candida no puede sobrevivir en la ropa durante un período de tiempo prolongado, pero su capacidad de supervivencia dependerá de varios factores, como las condiciones ambientales, la humedad, la temperatura y la presencia de otros microorganismos.
En condiciones secas y normales de temperatura ambiente, la candida puede sobrevivir en la ropa durante horas o días. Sin embargo, es menos probable que permanezca mucho tiempo en prendas secas y expuestas al aire. En cambio, en ambientes húmedos o con alta humedad, como toallas, ropa de cama o ropa interior sudada, el hongo podría sobrevivir por más tiempo.
¿Cómo eliminar la candidiasis de la ropa interior?
Si sospechas que tu ropa interior ha estado en contacto con una infección por candidiasis, retírala y lávala lo antes posible. Evita dejarla en el cesto de la ropa sucia durante mucho tiempo, ya que la humedad y el calor pueden favorecer el crecimiento de hongos y bacterias.
Es recomendable lavar la ropa interior con agua caliente (preferiblemente a una temperatura de al menos 60°C) para matar los hongos y eliminar cualquier residuo que pueda haber quedado en la tela; posteriormente, sécala al sol para reducir la humedad y los hongos.
Ahora que ya sabes si es posible contraer candidiasis o no por no usar ropa interior de algodón, no dudes en seguir nuestras recomendaciones para reducir el riesgo. ¡Cuídate mucho!