Para el 2019, la mitad de los diabéticos del mundo no sabían que lo eran. La dieta es fundamental para prevenir o tratar esta enfermedad. Por eso hay que facilitar un menú para diabéticos que modele su plan de alimentación.

El control de la diabetes es fundamental para evitar complicaciones a corto y largo plazo. Sin embargo, es posible presentar episodios de hiperglicemia. Aprende cómo bajar los niveles de glucosa si están muy altos y evita un coma diabético.

Los calcetines para la artritis son una buena alternativa para reducir los molestos síntomas que provoca esta enfermedad. No solo ayudan a experimentar mayor sensación de alivio en los pies, sino también en los tobillos y en las rodillas.

Según un nuevo informe, para sobrellevar mejor las desalentadoras noticias de este invierno sobre el aumento de casos de COVID-19 y muchas otras cosas, es posible que quieras salir y jugar en la nieve. El estudio a gran escala donde participaron casi 200.000 esquiadores de fondo reveló que la actividad física reduce a la mitad el riesgo de desarrollar ansiedad clínica con el paso del tiempo.

La pandemia que sufre la sociedad desde hace dos años ha dado lugar a que la gestión de las diferentes emociones, tenga un papel principal en la vida de muchas personas. Tener una buena salud a nivel mental y emocional es clave a la hora de ser feliz y de llegar a cierto bienestar con la pareja o la familia.

Que nuestro bebé nazca sano y venga bien al mundo, es una de las principales preocupaciones cuando nos convertimos en mamás. Sin embargo, no todas las afecciones congénitas pueden ser diagnosticadas en cuanto nace el bebé, por ejemplo, la displasia de cadera: 3 tratamientos para corregir el daño en la articulación.

Sentirse cansada durante el día puede ser una de las consecuencias de no dormir bien en toda la noche, estamos más irritables, ansiosas y nos cuesta trabajo levantarnos en cuanto suena la alarma. Si ya has intentado de todo para descansar mejor y descubriste la melatonina para conciliar el sueño, ¿qué es en realidad y quiénes no deberían tomarla?

El semen es un líquido de consistencia viscosa que producen los hombres. Aunque su color habitual es blanco, podrían presentarse diferentes coloraciones que podrían estar indicando algo sobre la salud del hombre.

Debido a la importancia de los medicamentos en el tratamiento de la disfunción eréctil, se ha estudiado la forma de mejorar su efectividad. Recientemente, científicos encontraron que el jugo de limón podría multiplicar los efectos del Viagra.

Mucha gente es amante de la cerveza, además de que ésta es una bebida recurrente en las reuniones, fiestas o eventos públicos. Sin embargo, aunque es de las favoritas, a veces optamos por tomar otras bebidas que “engorden o hagan menos daño”. De acuerdo a una investigación, si hay una cantidad específica de cervezas que puedes consumir día a día y mantenerte saludable. ¿Quieres saber cuánta cerveza puedes tomar? Sigue leyendo.

Pocas son las personas que logran mantener su peso por varios años seguidos. Sin embargo, acumular kilos podría derivar en diferentes complicaciones. Descubre cómo el exceso de peso podría “robarte” tiempo de vida… además de tu salud.

El preservativo es uno de los mejores métodos para prevenir embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual, sin embargo, cuando tenemos una pareja establecreemos que no es necesario utilizarlo porque hay confianza… hasta que nos contagia una ETS que puede complicarse como la neurosífilis: la infección bacteriana que afecta al sistema nervioso, ¿es peligrosa?

Mantenernos hidratados es fundamental no sólo para tener una piel más bonita, sino para evitar problemas de salud, por ejemplo, una insuficiencia renal. Sin embargo, no siempre le prestamos atención a la cantidad de agua que bebemos al día, sobre todo si acompañamos la comida con refresco: 4 padecimientos que puedes desarrollar por no tomar suficiente agua.

Los riñones son órganos encargados de eliminar las sustancias que no le sirven al cuerpo, por medio de la orina. Parecen habichuelas, pero sin duda, son esenciales para el buen funcionamiento del organismo. Por ello, debes cuidar de ambos, pues además de eliminar las toxinas, también son clave en otros procesos vitales como secretar ciertas sustancias y hormonas.

Cuando pensamos en bacterias dentro de nuestro hogar, solemos apuntar al baño y el inodoro, sin embargo, no necesariamente es así. Descubre por qué la esponja de cocina es el objeto con más bacterias en tu hogar y cómo evitar que te enferme.

Dormir con los dientes apretados puede indicar que nuestros niveles de estrés o ansiedad están muy altos, ya sea por las deudas, preocupaciones, el trabajo o los mil pendientes del día a día, el problema, es que ese dolor de mandíbula puede deformar tu boca si se trata de Torus mandibular: el crecimiento de hueso anormal en la boca por bruxismo.