Esta vitamina es más eficaz para quitar el frío que cualquier bebida o caldo caliente

Es inevitable que en época de frío, no se antoje algo caliente para “entibiar los huesos”. Mito o realidad, lo cierto es que el cuerpo necesita regular la temperatura, y para ello el consumo de vitaminas es esencial. Pero no cualquiera, ¿qué vitamina te quita el frío?

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5 alimentos saludables que calman tu ansiedad

¿Buscas alimentos saludables que además reduzcan la ansiedad? Sabemos que comer bien es sinónimo de salud y bienestar sin embargo, en ocasiones no siempre acertamos a la hora de seguir una dieta. En ocasiones, seguimos unas pautas alimenticias específicas pero sin embargo y casi sin saber cómo, nuestra ansia por comer se vuelve más intensa..

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2 razones por la que la diabetes puede causar un accidente cerebrovascular

La diabetes es una enfermedad crónico degenerativa que se presenta cuando los niveles de glucosa son demasiado altos, debido a que el páncreas no es capaz de producir insulina o no es suficiente para que la células del cuerpo generen energía, el problema es que cuando está mal controlada puedes desarrollar graves complicaciones, por ejemplo, un accidente cerebrovascular.

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Estreñimiento y movimientos lentos podrían ser síntomas de Parkinson precoz, conoce las señales para detectarlo a tiempo

La enfermedad de Parkinson es una de las neuropatías que más se asocian con la edad, sin embargo, este padecimiento puede aparecer antes de lo esperado; te contamos sobre el Parkinson precoz, qué es y cuáles son los síntomas clave para detectarlo.

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4 cosas aumentan la graduación de tus lentes aunque los uses todo el tiempo

Quienes usamos lentes de vista creemos que al utilizarlos a diario frenamos un poco la progresión del problema de visión, ya que no sobreforzamos los ojos para enfocar. Sin embargo, existen algunos casos en los que puede aumentar la graduación de los lentes aunque los tengas puestos todo el día.

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Hacer ejercicio por la noche podría reducir el riesgo de diabetes

Para muchos hacer ejercicio al inicio del día puede ser un reto, tal vez no se levantan a tiempo, pero un nuevo estudio ha mostrado una buena noticia: hacer ejercicio por la noche o en la tarde tiene un mejor impacto en la reducción de la resistencia a la insulina y por tanto en la prevención de la diabetes tipo 2.

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